Leroy Sané Freundin Candice Brook: Alter, Tochter, Beziehung, Tagesablauf & Diät im Porträt
Leroy Sané Freundin: Candice Brook – Wer ist sie?
Candice Brook ist die langjährige Freundin des deutschen Fußballstars Leroy Sané. Die US-Amerikanerin ist nicht nur durch ihre Beziehung mit dem Fußballspieler bekannt, sondern auch durch ihre eigene Karriere und öffentliche Auftritte. Sie wurde am 18. Juli 1987 geboren und ist damit acht Jahre älter als Sané (geb. 11. Januar 1996).
Karriere von Candice Brook
Candice Brook ist ein Model, Sängerin und Influencerin. Sie war vor der Beziehung mit Sané bereits in der Öffentlichkeit bekannt – unter anderem durch ihre Ähnlichkeit mit der berühmten Sängerin Rihanna, was ihr den Spitznamen „Rihanna-Double“ einbrachte.
Zudem war sie in der Vergangenheit in Reality-TV-Formaten zu sehen und hatte Bekanntschaften mit anderen Prominenten wie Chris Brown – was sie eine Zeitlang in die Klatschpresse brachte.
Beziehung mit Leroy Sané
Beziehungstatus & Liebesgeschichte
Leroy Sané und Candice Brook sind seit ca. 2017 ein Paar. Die beiden führten zunächst eine Fernbeziehung, da Sané beim Premier-League-Club Manchester City spielte, während Candice in den USA lebte. Mit der Zeit wurde ihre Bindung stärker, und sie zog mit nach Europa, um näher bei ihm zu sein.
Die Beziehung war nicht immer frei von Schlagzeilen – es gab zwischenzeitlich Gerüchte über Trennungen oder Streitigkeiten, doch das Paar überstand diese Phasen und ist weiterhin zusammen.
Tochter & Familienleben
Das Paar hat eine gemeinsame Tochter namens Rio Stella Sané, die 2018 geboren wurde. Leroy ist ein sehr engagierter Vater und teilt trotz seines Fußball-Stardaseins viel Zeit mit seiner Familie. Die Familie lebt heute in München, wo Sané beim FC Bayern München unter Vertrag steht.
Privatleben & Persönlichkeit von Candice Brook
Candice wird als starke, selbstbewusste Frau beschrieben. Sie ist aktiv auf Instagram und teilt dort regelmäßig Einblicke in ihr glamouröses Leben – sei es Mode, Reisen oder Familienmomente. Sie zeigt sich modisch, elegant und ist gleichzeitig eine liebevolle Mutter.
Hobbys & Interessen
- Mode & Beauty (häufige Besuche bei Designern und Kosmetiksalons)
- Reisen (besonders gerne Dubai, Paris, New York)
- Musik (sie singt selbst und hat ein gutes Gehör für neue Trends)
- Fitness & Yoga
- Zeit mit ihrer Tochter
Tägliche Routine von Candice Brook
Candice Brook lebt ein strukturiertes, aber luxuriöses Leben. Hier ist eine beispielhafte Tagesroutine, basierend auf öffentlichen Einblicken und ihrem Lebensstil als Influencerin & Partnerin eines Fußballstars:
Morgenroutine (7:00 – 9:00 Uhr)
- Aufwachen in der gemeinsamen Villa in München
- Pflege-Routine: Hautpflege, Gesichtsmasken, leichtes Make-Up
- Frühstück mit Rio Stella und Leroy (meist gesund: Smoothies, Avocado-Toast)
- Yoga- oder Stretching-Session (20–30 Minuten)
Vormittag (9:00 – 12:00 Uhr)
- Bringdienst zur Kita oder private Kinderbetreuung
- Content-Erstellung für Social Media (Instagram Stories, Mode-Fotos)
- Shopping oder Besuche im Kosmetikstudio
Nachmittag (12:00 – 17:00 Uhr)
- Mittagessen (oft Sushi, Bowls oder leichte Salate)
- Zeit mit Freundinnen oder Business-Meetings mit Marken
- Styling-Termine oder Fotoshootings
Abend (17:00 – 21:00 Uhr)
- Gemeinsames Abendessen mit Leroy und Rio
- Familienzeit, Spiele oder Vorlesen
- Pflege-Ritual für Haut & Haare
- Meditation oder leichte Dehnübungen vor dem Schlaf
Ernährung & Diät von Candice Brook
Candice legt großen Wert auf ihre Ernährung. Sie folgt einer überwiegend gesunden und proteinreichen Diät mit wenig Zucker und wenigen verarbeiteten Lebensmitteln. Allerdings erlaubt sie sich ab und zu Cheat-Days – besonders bei süßen Desserts.
Beispiel-Ernährungsplan:
- Frühstück: Grüner Smoothie mit Spinat, Apfel, Zitrone und Ingwer oder Avocado-Toast mit pochiertem Ei
- Snack: Mandeln, Beeren oder ein Proteinriegel
- Mittag: Quinoa-Salat mit Lachs, Spinat, Avocado, Tomaten
- Nachmittagssnack: Matcha-Latte oder frisch gepresster Saft
- Abendessen: Gegrilltes Hähnchen mit Brokkoli oder vegane Bowl mit Linsen und Gemüse
- Getränke: Viel Wasser, Detox-Tees, manchmal ein Glas Weißwein
Fazit: Glamour trifft auf Familienleben
Candice Brook ist viel mehr als „nur“ die Freundin eines Fußballstars. Sie ist eine selbstständige, charismatische Frau mit einem Gespür für Mode, Musik und Medien. Trotz öffentlicher Aufmerksamkeit führt sie mit Leroy Sané ein liebevolles Familienleben, in dem ihre gemeinsame Tochter eine zentrale Rolle spielt. Ihr Alltag ist eine Mischung aus Luxus, Mutterrolle und Selbstverwirklichung – immer mit einem Blick auf Gesundheit, Stil und Ausstrahlung.
