Jessica Ginkel (GZSZ): Alter, Privatleben, Karriere, Tagesablauf & Ernährung im Porträt
Hier ist ein umfassendes Porträt über Jessica Ginkel, bekannt aus Gute Zeiten, schlechte Zeiten (GZSZ), mit persönlichen Einblicken, ihrem Tagesablauf und ihrer Ernährung – ideal für einen informativen Blogbeitrag.
Jessica Ginkel Alter Wer ist Jessica Ginkel?
- Geburtsdatum:
- August 1980
- Geburtsort: Berlin-Spandau
- Alter: 44 Jahre (Stand 2025)
- Größe: 1,73 m
- Sternzeichen: Löwe
- Bekannt aus: GZSZ (Rolle: Caroline Neustädter), Der Lehrer, Lena – Liebe meines Lebens
- Familienstand: Verheiratet mit Daniel Fehlow
- Kinder: Zwei – ein Sohn (*2015) und eine Tochter (*2018)
Karriere & GZSZ-Zeit
Jessica Ginkel wurde 2005 auf der Jugendmesse YOU entdeckt und spielte von 2006 bis 2009 die Rolle der Caroline Neustädter in GZSZ. Nach ihrem Ausstieg war sie in weiteren Serien wie Lena – Liebe meines Lebens und Der Lehrer zu sehen. Für ihre Rolle in Der Lehrer wurde sie 2014 mit dem Deutschen Comedypreis ausgezeichnet.
Tagesablauf
Jessica Ginkel führt einen strukturierten Alltag, der Beruf, Familie und persönliche Auszeiten vereint:
- Morgens: Startet mit einem gesunden Frühstück und bringt die Kinder zur Schule.
- Vormittags: Dreharbeiten oder andere berufliche Verpflichtungen.
- Nachmittags: Zeit mit der Familie, Unterstützung bei den Hausaufgaben der Kinder.
- Abends: Gemeinsames Abendessen, Entspannung mit einem Buch oder Film.
Ernährung & Fitness
Jessica legt Wert auf eine ausgewogene Ernährung und regelmäßige Bewegung:
- Ernährung: Frische, unverarbeitete Lebensmittel stehen im Fokus. Sie verzichtet auf Konservierungsstoffe und gönnt sich gelegentlich ein Glas Wein oder ein Stück Torte.
- Sport: Zwei- bis dreimal pro Woche Sport, bevorzugt Joggen, Reiten, Schwimmen oder Yoga.
Persönliche Einblicke
- Privatleben: Jessica und ihr Ehemann Daniel Fehlow halten ihr Familienleben weitgehend aus der Öffentlichkeit heraus.
- Alltagstipps: Um sicherzugehen, dass sie den Herd ausgeschaltet hat, fotografiert sie diesen vor dem Verlassen des Hauses.
- Kindheitserinnerung: Als Kind hielt sie einmal ein Fieberthermometer an die Heizung, um nicht zur Schule gehen zu müssen.
Rolle in GZSZ: Caroline Neustädter
In GZSZ spielte Jessica Ginkel die Rolle der Caroline Neustädter, die verschiedene Jobs ausübte und enge Beziehungen zu anderen Charakteren pflegte.
Fazit
Jessica Ginkel ist eine vielseitige Schauspielerin, die Beruf und Familie erfolgreich miteinander verbindet. Mit ihrer bodenständigen Art und ihrem Engagement für Gesundheit und Wohlbefinden dient sie vielen als Vorbild.
